講座・イベント小田急線

2017年06月02日

7/8(土)はじめてヨガですっきりの会

ゆるボラサロン主催のヨガの会です。 ヨガははじめてという方にも安心のゆるゆるコースです。

***ゆるボラサロンは介護をしている方、ボランティアをしている方のお喋りサロンです。介護・ボランティアにご関心がある方もどうぞご参加ください***

[開催要領] ●場所:代田ビューロ2F(小田急線世田谷代田駅徒歩1分) http://www.otagaisama.or.jp/facilities/daita  ●日時:2017年7月8日(土)14:00-16:00  ●会費:300円 *ゆるボラサロン参加費です。 ●もってくる物:バスタオル(ヨガマットの代わり)、フェイスタオル(ストレッチのサポートなどに使いま す)、お水500mlくらい(水分補給。これ重要!)

●全体の流れ: 1.ヨガのいいところを簡単に説明 15分  2.ヨガレッスン 60分  3.休憩(お茶&お菓子) 45分 参加される皆さまの様子をみながら調整いたします。

ご質問・ご参加申し込みは下記ページよりご連絡くださいませ。 https://www.facebook.com/events/311530832623428/?acontext=action_history[surfacepagemechanismpage_upcoming_events_cardextra_data[]]has_sourcetrue ヨガの会担当:河田節子


●日時
2017年7月8日(土)14:00-16:00

●場所
代田ボランティアビューロ2階(世田谷区代田2-20-6)

●交通
小田急線世田谷代田駅徒歩1分

●募集人数
8人

●条件
介護・ボランティアをしている方、または、関心のある方


問合せ・申込み

名称 ゆるボラサロン
担当者 河田節子
住所
TEL 090-1656-7213
FAX
e-mail
HP https://www.facebook.com/ゆるボラサロン-1402420623398761/?pnref=story

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