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2026年07月30日

自分をもっと楽にする第一歩 自分の【トリセツ】を 作ろう

「なんでこんなに疲れるのだろう？？」 「自分の“苦手”を説明するのがむずかしい…」 「相手にうまく伝わらない…」 そんな悩みを感じたこと、ありませんか？
今回のナマバラでは、自分の感じ方や特性を振り返りながら、 “わたしのトリセツ（取扱説明書）”を作ります。

トリセツがあると……
・自分の特徴を整理できる！
・周囲に伝えやすくなる！
・職場や学校、家族との関係がラクになるかも！

●日時
2026年8月22日(土) 18:30～20:00

●場所
世田谷区下馬2-20-14 世田谷ボランティア協会 2階 第1・第2会議室

●交通
東急田園都市線・世田谷線 「三軒茶屋駅」下車徒歩約12分

●募集人数
20名

●条件

問合せ・申込み

名称	ナマバラ実行委員会
担当者	和田
住所
TEL	09093820648
FAX
e-mail	namabara21@gmail.com
HP	https://www.namabara.com/

※このボランティア情報は世田谷版GBERにも掲載されています。
（世田谷版GBERについては、こちらをご覧ください）

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